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老年人吃什么增加身体免疫力

2025-07-302

病情描述:

老年人吃什么增加身体免疫力

老年人吃什么增加身体免疫力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    老年人吃食物或者药物增加身体免疫力,身体状况不同,在调理方案上也会存在区别,可以到医院检查,在医生指导下做身体调理。

    1、食物

    随着年龄增长,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,这时候要添加复合营养食物,其中就包含牛肉、鸡蛋、新鲜水果蔬菜等,要补充人体所需蛋白质、维生素和矿物质,要做到饮食多样化。

    2、药物

    单纯做饮食调整效果不是特别好,也可以遵照医嘱使用药物来做调整,其中就包含胸腺肽、免疫球蛋白、人参等,要根据个人身体状况来做调整。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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