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什么食物美白淡斑最强

2025-07-302

病情描述:

什么食物美白淡斑最强

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃苹果、木瓜、雪梨等食物美白淡斑最强,这样能够起到辅助治疗的效果。

    1、苹果

    吃苹果可以起到润肠通便的效果,苹果当中有许多纤维素,还可以起到美容养颜的功效,可以生津止渴。

    2、木瓜

    吃木瓜可以起到美容养颜的功效,可以补充身体所需要的营养,同时还可以起到淡化色斑的功效。

    3、雪梨

    雪梨可以起到润燥化痰和通便的功效,也可以起到润肤的功效,可以缓解咳嗽、痰黄、大便干结等。

    除此以外也可以适量吃猕猴桃,这样可以起到改善的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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