为什么小腿皮肤鱼鳞状

导致小腿皮肤干燥鱼鳞状的原因有2种。

第一种是我们大部分人都会遇到的，由于身体缺水或者某种微量元素，周围环境有干燥，才会出现这种现象，只要我们多喝水，多吃新鲜水果蔬菜皮肤很快会变光滑的。

另一种原因是得了某种皮肤疾病，常见的是鱼鳞病，鱼鳞病是遗传导致的没法根治，只能通过内外药物治疗。

小腿皮肤干燥鱼鳞状护理方法：

1、皮肤保湿

应保持全身皮肤清洁，每日进行湿水浴，避免碱性的洗浴用品，冬季气候比较干燥，皮肤表面的皮脂分泌减少。滋润的作用不足，导致皮肤干燥，使原有的病情也容易加重，因此，冬季更应注意。平时洗澡不要太勤，水温不要求太烫，腿部的肌肤在洗澡后会落空很多的皮脂，变得枯燥、紧绷没有光泽，特别是干性皮肤。假如能在洗澡后拍点保湿水或许乳液，就可以有用的避免腿部皮肤水份的散失了，还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。另外，还需多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、奶油、鱼肝油等，保持皮肤的弹性和水分，使皮肤柔润。

2、给小腿按摩

腿部皮肤枯燥能够通过推拿增进血液轮回，加快皮脂排泄油脂。睡觉前，在腿上平均的涂抹过量的保湿乳液，由上往下微微的按压划过腿部的肌肤，推拿力度以能够让腿部微微发烧为好。天天保持推拿20分钟能够有用减缓皮肤枯燥像鱼鳞的环境。

3、要改变洗浴的习惯，禁止使用含碱性的洗浴用品

可以使用具有滋润肌肤作用的洗浴用品。例如鱼鳞皮肤患者可以用橄榄油做治疗用品。众所周知，橄榄油富含丰富的维生素A、D、E，对于人体皮肤干燥过敏问题均有不错的改善效果。患者使用橄榄油涂抹患病部位可以为鱼鳞皮肤补充大量水分，帮助改善水液代谢功能。