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哪些东西可以提高免疫力

2025-07-302

病情描述:

哪些东西可以提高免疫力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    可以通过饮食调理、适当运动、药物调理的方法提高免疫力,需要根据个人的身体状况调理。

    1、饮食调理

    平时多吃一些蛋白质,维生素含量比较高的食物,有助于增强免疫力。

    2、适当运动

    多做户外运动,比如跑步、游泳、骑单车等,能够提高身体的免疫力。

    3、药物调理

    如果体质比较虚弱,会降低患者的免疫功能,可以遵医嘱使用中药来调理。

    除此之外,也可以通过静脉补液等方式治疗,能够补充身体所需要的营养,能提高身体的免疫力和抵抗力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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