近视了有什么办法能恢复

近视了如果是假性近视，一般通过放松、休息、散瞳干预之后能够恢复，但若是真性近视，则没有办法恢复。

假性近视通常是由于长时间过度用眼，导致睫状肌持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，导致晶状体屈光度增加，使眼球暂时性处于近视状态。一般在通过放松、休息、散瞳干预之后，能够缓解睫状肌疲劳的情况，并且调节睫状肌收缩功能，恢复到正常视力。

但若假性近视没有及时干预治疗，长期发展就有可能会形成真性近视，导致眼轴变长或者角膜、晶状体几率过大，则在经过休息、放松之后，也无法使变长眼轴的或者晶状体恢复，所以要通过佩戴眼镜的方式进行矫正。