让近视度数下降的方法是什么

让近视度数降下去可以通过日常调整、做眼保健操、佩戴眼镜等方法改善，但是起到的效果也是因人而异的。

1、日常调整

需要保持合理用眼，保持充足睡眠，避免长时间熬夜或者看电子产品，以免导致近视严重。

2、做眼保健操

通过做眼保健操，能够疏通眼部血液循环，还可以缓解眼部疲劳，因此能够减少近视度数持续加重。

3、佩戴眼镜

通过佩戴框架眼镜能够起到控制近视的作用，防止近视度数持续增加。需要通过散瞳验光检查判断近视的正确度数，让专业医生指导佩戴合适的眼镜。

除此以外，也可以通过使用OK镜或者激光手术等方法改善，需要定期到医院眼科复查，观察眼部恢复情况。