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老人晚上睡觉脚抽筋是什么原因

2025-07-312

病情描述:

老人晚上睡觉脚抽筋是什么原因

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精选回答
  • 主任医师 解答

    老人晚上睡觉脚抽筋可能是睡觉姿势不正确、着凉、缺钙等原因所导致,需要及时治疗。

    1、睡觉姿势不正确

    老人身体比较笨拙,来回翻身不便,长期一个姿势压迫下肢,可能会出现睡觉抽筋症状,抽筋后需要保持腿部伸直,并且变换姿势睡觉。

    2、着凉

    在睡觉时没有盖好被子,会导致腿部脚部着凉,容易出现抽筋,需要做好个人保暖措施。

    3、缺钙

    随着年龄的增长,新陈代谢功能会变弱,会导致钙流失严重,可以及时补充钙片,多晒太阳。

    除此之外还可能是缺少维生素B1、腰椎间盘突出、脑部供血不足等原因所导致,需要根据所引起原因,积极配合医生治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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