虚火旺盛引起牙龈肿痛怎么办

虚火旺盛引起牙龈肿痛可以通过多喝水、口腔清洁、饮食调理等方法改善，需要养成良好的习惯。

1、多喝水

烈火旺盛引起的牙龈肿痛，平时要多喝水，能够促进身体的代谢，促进症状恢复。

2、口腔清洁

平时要养成良好的生活习惯，在饭后可以用淡盐水漱口，能够起到消炎的作用，还能够清洁口腔，缓解牙龈肿痛的症状。

3、饮食调理

平时要尽量饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免吃刺激性食物或者油炸食品，能够避免对牙龈的刺激，促进牙龈的恢复。

除此以外，虚火旺盛引起牙龈肿痛，还可以通过改善不良生活习惯、口服药物、局部用药等方法治疗，需要加以观察，及时治疗。