磨牙有什么方法可以治

磨牙一般情况下可以通过心理调节、补充营养、正畸矫正等方法进行治疗，采取合理的方法改善。

1、心理调节

平常生活中如果情绪紧张或者压力过大，就会导致磨牙的现象发生，需要自我调理，保持心情舒悦，能够减轻磨牙的现象。

2、补充营养

如果体内严重缺乏维生素就会出现磨牙症状，需要适当补充维生素，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够改善磨牙症状。

3、正畸矫正

若患者的牙齿排列不整齐，导致咬合功能紊乱，通常也会引起磨牙，可以在医生的指导下通过正畸矫正的方法治疗。

除此以外还可以使用生物反馈疗法、口服药物、改善睡眠方式等，需要根据症状选择合适的方法治疗。