老年便秘的原因及处理方法

老年便秘可能是消化功能下降、运动不足、饮食结构不当等，应该及时到正规医院进行检查。

1、消化功能下降

年龄不断增长后，可能会造成体内各个器官逐渐下降，所以消化功能也会随之下降，此时食物在肠道内无法正常消化，会伴有便秘症状，可以通过按摩等方式，有助于减轻。

2、运动不足

运动不足一般是老年人在平时长期久坐，没有及时增加运动量，可能会引起便秘，在平时通过适当增加户外运动量，例如打太极、散步等方式。

3、饮食结构

在饮食上如果经常吃油腻性食物可能会直接影响正常消化，通过调整饮食结构可以起到减轻作用，例如吃香蕉、韭菜等。

除以上原因也可能是炎症感染等造成，到医院查明情况后对症治疗。