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怀孕可以吃的水果有哪些

2025-07-312

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怀孕可以吃的水果有哪些

怀孕可以吃的水果有哪些

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精选回答
  • 主任医师 解答

    怀孕可以吃的水果主要有苹果、猕猴桃、香蕉等,建议患者在医生指导下做出针对性治疗。

    1、苹果

    苹果当中有丰富的微量元素以及维生素,在环境过程当中适当的吃一些,能够起到一定补脑养血的作用,对身体健康是有一定好处的。

    2、猕猴桃

    在怀孕期间也可以少量的吃一些猕猴桃,里面也有少量的叶酸,对胎儿的发育有一定的好处。

    3、香蕉

    香蕉当中有大量的膳食纤维,在孕期适当的吃一些香蕉,能够缓解孕妇出现的便秘症状。

    除了以上比较常见的食物以外,也可以稍微吃一些蓝莓和樱桃。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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