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莲子和百合一起煮有什么功效

2025-07-312

病情描述:

莲子和百合一起煮有什么功效

莲子和百合一起煮有什么功效

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精选回答
  • 主任医师 解答

    莲子和百合一起煮的功效有增强体质、润肺止咳、镇定安神等,可以查明病因之后进行对症治疗。

    1、增强体质

    莲子中含有比较丰富的膳食纤维,而且还有多种微量元素和维生素,莲子和百合一起煮,能够补充身体的营养物质,增强自身的体质。

    2、润肺止咳

    百合具有润肺止咳的作用,莲子和百合一起煮,能够帮助改善咳嗽,咳痰等表现症状。

    3、镇定安神

    莲子百合一起煮,还能够达到镇定安神的作用,可以用于帮助改善健忘,抑郁,心悸,失眠,多梦,兴奋气躁等不良的反应症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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