纯牛奶过期几天还能喝吗

纯牛奶大多数过期后并不可以再喝，过期后里面可能会产生有害物质，容易使自身的肠胃健康造成影响，还可能会导致自身的身体健康受到严重的干扰，目前估计情况下通常需要禁止摄入。

牛奶过期以后里面可能会产生有害物质，吃了以后有可能会引起食物中毒，会导致身体出现恶心呕吐和腹部胀气引起疼痛，还可能会引起腹泻，以及电解质紊乱等严重的后果，同时还可能会导致自身的肠胃功能逐渐减弱和引起肠胃功能下降等多种的不良反应，牛奶的保质期到了以后需要避免使用。

过期的牛奶大多数可以用来洗手，使手上的皮肤看起来更加的细腻和美白以及光滑，防止皮肤出现严重的干燥和粗糙症状，相对于手上的肌肤并没有那么敏感，通常并不会出现过敏或者是其他的不良反应，有利于过期的牛奶充分的利用。

平时要多吃营养较高的肉食和蛋，奶类，有利于补充体内的维生素和微量元素以及蛋白质，从而可以使自身的机体免疫力增加，同时还可以增加自身的体质，降低疾病感染的风险，对于自身的健康有较大好处。