腮帮子长痘是什么原因造成的

腮帮子经常会出现长痘痘的情况，尤其是年轻人，因为油脂的分泌非常旺盛，如果平时不注重皮肤的保养，毛孔就会出现堵塞，从而导致很多痘痘出现，这是很正常的生理现象。针对脸上的痘痘问题，人们会采取各种各样的方法来解决，比如用手挤痘痘，在痘痘上涂抹药膏等等，这些做法都要非常谨慎，因为一不小心就会导致痘痘发生感染，还很容易留下痘印或者痘坑，这些都是更加糟糕的皮肤问题，所以要慎重对待腮帮子上的痘痘，那么造成腮帮子长痘痘的原因有哪些呢？

为什么腮帮子长痘痘？

1、胃火过盛

一个是便秘导致体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物，出去玩，吃是少不了的，可是那些小吃很容易导致肠胃热，这样就滋生了痘痘。

2、油脂过盛

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，形成痘痘。

3、内分泌失调

出去旅游，换了新的环境，皮肤以及身体各个器官都需要一个适应的过程，适应力差，出现不适，内分泌就失调，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。

激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

有什么调理方法？

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。