哺乳期可以吃榴莲吗

哺乳期一般情况下是可以吃榴莲的，具体还要根据身体状况来进行判断，建议避免过量食用，以免引起胃肠功能不适。

榴莲当中含有大量的脂肪，蛋白质，碳水化合物，蛋白质可以为人体的肌肉和骨骼提供能量，还可以提高人体的抵抗力和免疫力，可以缓解，由于日常生活当中所摄入的营养饮食不均衡，出现免疫力低下的现象各种矿物质还有脂肪，可以促进乳汁的分泌。有助于提高乳汁的质量和营养。

除此之外，榴莲是一种热性食物，大量食用可能会导致上火出现口腔溃疡的现象。