受凉腰疼怎么快速缓解

受凉腰疼一般可以通过局部热敷、针灸治疗、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。

1、局部热敷

一般可以通过使用热毛巾热敷，这样能够达到促进局部血液循环的作用，也能够达到缓解疼痛的效果。

2、针灸治疗

这是属于一种比较常见的中医治疗方法，主要是通过针刺穴位的方法改善，能够达到疏通经络的作用，也能够有效改善疼痛的症状。

3、药物治疗

如果疼痛的症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行调整。

除了以上比较常见的治疗方法之外，还需要注意好局部的保暖工作，在外出时需要及时的添加衣物。