臭豆腐吃多了对身体有危害吗

臭豆腐吃多了对身体可能会有危害，可能会引起身体出现浮肿、口腔溃疡、痛风等症状，所以不可以过多的吃臭豆腐。

1、浮肿

臭豆腐里面的钠含量比较多，吃太多的臭豆腐会加重肾脏的负担，会引起身体出现浮肿的现象。

2、口腔溃疡

臭豆腐里面的调味料比较多，经常吃臭豆腐会引起口腔溃疡，不利于口腔的健康。

3、痛风

臭豆腐是通过发酵处理制作而成的，会产生大量的嘌呤，会引起尿酸升高，从而引起痛风。

除此之外，可能还会导致肠胃不适等，所以要多注意日常的饮食，不可以过多的吃臭豆腐。