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睡着后心跳40一50之间正常吗

2025-08-012

病情描述:

睡着后心跳40一50之间正常吗

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  • 主任医师 解答

    睡着后心跳40一50之间一般是属于正常的现象,通常是不需要做特殊调整的。

    正常的心率每分钟需要控制在60~140,在睡觉之后人体的代谢会出现明显的减慢,而且心率也会出现明显的减慢,每分钟的心率有可能会在40或者是50次,通常是不需要做特殊调整的,运动员或者是长期从事重体力劳动的人群睡眠的时候,心跳可能会更慢一些。

    在日常生活中还需要养成良好的生活习惯,不能够经常性的熬夜或者是过度劳累,平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼,这样能够得到强身健体的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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