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坐月子吃水果需一般要加热吗

2025-08-013

病情描述:

坐月子吃水果需一般要加热吗

坐月子吃水果需一般要加热吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    坐月子吃水果一般情况下是可以适当加热的,能够避免受到寒凉刺激。

    在刚做完月子之后一般是不可以吃过凉的水果,否则就有可能会对胃肠道产生刺激,也可能会导致腹泻的症状。可以适当的把水果加热,再加热之后能够减少胃肠道的刺激,也有助于食物尽快的吸收和消化。

    水果里面的营养成分含量是比较高的,还有大量的维生素C和B族维生素,其中矿物质元素含量也比较高,这些都属于人体必须要的营养成分,在吃了之后能够补充身体所需营养,对身体健康也是有好处的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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