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马齿菜的作用有哪些

2025-08-012

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马齿菜的作用有哪些

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  • 主任医师 解答

    马齿菜的作用有清热解毒、消肿利尿、降低血压等,可以结合自身情况在医生指导下食用。

    马齿菜的营养价值比较丰富,含有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素以及膳食纤维。在日常生活中适量食用能够促进胃肠蠕动,改善排便困难的情况,另外马齿菜当中的微量元素,还能够促使血管壁扩张,从而对降低血压可能会起到辅助功效。但是马齿菜性凉,具有清热解毒、排毒利湿的功效,不可一次性食用过多,以免引起胃肠道不适。

    在日常饮食上,应以清淡易消化食物为主,有助于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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