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刚怀孕可以吃海带吗

2025-08-012

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刚怀孕可以吃海带吗

刚怀孕可以吃海带吗

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  • 主任医师 解答

    刚怀孕可以吃海带,如果患者没有甲亢疾病,身体一切正常,通常情况下可以吃海带,并不会对身体健康造成影响。

    在怀孕早期胎儿没有完全稳定,孕妇需要补充身体所需要的营养来促进胎儿生长,海带当中有比较多的微量元素,比如有碘元素、钙元素等,适量吃海带,能够预防缺钙所引起的不适症状,同时也可以促进宝宝的大脑发育,如果孕妇的肠胃功能比较弱,需要少吃海带。

    在日常生活中需要有良好的休息时间,还需要到户外呼吸新鲜空气,做散步运动。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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