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儿童吃海苔好处和坏处

2025-08-011

病情描述:

儿童吃海苔好处和坏处

儿童吃海苔好处和坏处

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  • 主任医师 解答

    儿童吃海苔好处和坏处。

    1、好处

    儿童在生活当中适量的吃一些海苔,可以有效的补充体内所需要的维生素,因为海苔当中含有12种维生素,经常适量的吃海带,之后可以起到预防孩子出现贫血的症状,也可以对增强心功能、补充体内的微量元素起到一定的作用。

    2、坏处

    孩子在吃海苔的时候,如果脾胃比较虚寒,很容易出现腹胀的症状,因为海苔当中有很多的盐分以及味精等成分,如果吃海苔过多,很容易造成孩子盐分过多的症状。

    在生活当中除了吃海苔还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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