起床嘴巴发苦口臭怎么回事

早晨起床嘴巴发苦、出现口臭的现象，在平时生活当中比较常见，引起这种症状表现的原因比较多，比如说肝火旺盛，常常会导致上火的现象，这时候会出现口苦口臭的症状，另外平时如果饮食不良，经常吃一些过于油腻的食物，常常会导致胃火比较大，也可能会引起这样的症状表现，平时如果生活不规律，经常熬夜，都可能会引起这种表现。

起床以后嘴里发苦口臭原因：

1、肝胆炎症：

中医认为，早晨起来如口苦，主要是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦；

2、胃热口苦：

由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。胃动力差的患者、食道存在炎症的患者，也可因胆汁反流至胃，引起口苦。

3、生活不规律，

睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等会引起口苦；打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等也易出现口苦。

4、精神性口苦：

由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

5、一些慢性疾病如糖尿病也会有口苦的情况。

防治：

预防和根治口苦，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。

1.患有慢性疾病的人应针对病因治疗引起的口苦。

2.缓解心理压力，保持生活、饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转；

4、维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦。