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最近为什么老是犯困想睡觉

2025-08-011

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最近为什么老是犯困想睡觉

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精选回答
  • 主任医师 解答

    老是犯困想睡觉一般是天气因素、压力过大、低血糖等,要根据原因进行治疗。

    1、天气因素

    外界的天气温度比较高,可能也会产生疲劳的状态,属于正常的生理表现,可以适当的喝一些咖啡,具有提神醒脑的作用。

    2、压力过大;压力过大容易导致神经衰弱也会有疲劳的表现,需要放松心情,可以多和朋友进行交流或者沟通。

    3、低血糖

    低血糖主要是由于血糖摄入不足所引起的也会产生犯困的状况,可以通过葡萄糖进行调理。

    除了以上的原因有可能是患有低血压,要到医院做检查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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