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腰果孕妇可以吃吗

2025-08-012

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腰果孕妇可以吃吗

腰果孕妇可以吃吗

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  • 主任医师 解答

    孕妇可以适量的吃一些腰果的,腰果里面含有丰富的维生素以及微量元素,适量的吃一些,能够促进胎儿的发育,还能给母体提供一定的营养。

    腰果里面的营养成分是比较多的,适当的吃一些对于孕妇是有不错的帮助,但是一定要注意适量,因为腰果是属于坚果类的食物,容易引起上火便秘的情况,除此之外还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,里面的营养成分也是比较多的,能够补充身体所缺乏的维生素以及微量元素。

    怀孕期间一定要注意均衡营养,不可偏食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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