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为什么运动完会恶心头晕想吐

2025-08-012

病情描述:

为什么运动完会恶心头晕想吐

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精选回答
  • 主任医师 解答

    运动完会恶心头晕想吐主要是一次性运动量比较大所以引起,在休息以后会逐渐的缓解。

    通过运动可以促进身体中的代谢或者血液循环,而且毛细血管也处在扩张的状态,身体中的代谢能力会逐渐增快,如果采取了高度剧烈的运动,运动量比较大可能会产生头晕或者头痛,但是属于生理性的改变,持续的时间比较短,随着时间转移会逐渐的消失,长时间出现头痛,要及时到医院做脑部CT。

    根据个人情况来选择适合自己的运动量或者运动方法,可以选择有氧活动,减少对身体影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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