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孕妇可以吃腐乳吗

2025-08-011

病情描述:

孕妇可以吃腐乳吗

孕妇可以吃腐乳吗

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  • 主任医师 解答

    孕妇可以吃腐乳,但是尽量少吃或者不吃。

    腐乳属于一种腌制食品,一般是用豆腐发酵而制成,虽然含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,但是也含有防腐剂、色素、亚硝酸盐等,过多食用会增加肝脏负担,不利于胎儿生长发育,另外含盐量也比较高,如果本身存在代谢异常,会增加患妊娠期高血压的几率。

    孕妇在怀孕期间尽量少吃腌制食品,也不能多吃生冷油腻辛辣刺激性食物,可以多吃些易消化、富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、山药等,不仅营养丰富,还可以起到健脾养胃的作用,增加食欲。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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