主任医师
孕妇补钙可以通过吃含钙高食物、奶制品、药物等,具体如何补钙,需要根据身体缺钙的程度以及医生指导决定。
1、含钙高食物
怀孕期间补钙可以多吃鱼虾、豆腐、芝麻、菠菜、胡萝卜等含钙量较高的食物,能够起到一定补钙作用。
2、奶制品
奶制品中含有钙、铁、锌等微量元素,怀孕期间适当吃,能够起到补钙效果。
3、药物
怀孕5个月以后,可以在医生指导下通过维生素D钙咀嚼片、碳酸钙D3咀嚼片、维生素D复合钙片等药物补充钙元素。
除上述常见方法外,孕妇补钙还可以多吃坚果类和豆类食品,通过饮食补充钙元素,也可以在医生指导下选择适合自身的食物。
如果宝宝不缺锌,就不能多补锌。锌元素是人体必需的微量元素,也是人体中比较重要的蛋白质和酶的成分,它的含量关系到人体的正常代谢,对身体有很大的帮助。身体如果缺锌,就有可能导致生长发育迟缓、瘦弱、身材矮小、性腺功能减退,甚至有异食癖的表现。不过宝宝的身体并不缺锌,正
胸片显示右侧膈肌升高,一般是腹部疾病、颈椎疾病、胸膜疾病等原因导致,可以到医院配合医生针对病因治疗。1、肺部疾病肺部疾病一般指的是肺炎,肺炎会引起胸片显示右侧膈肌升高。应该在医生的指导下口服消炎药物治疗,比如阿莫西林胶囊、清肺颗粒、头孢拉定胶囊等药物治疗,
通常怀孕3个月到4个月的时候开始胎教比较好。怀孕3个月到4个月左右属于胎儿结构发育时期,在此时进行胎教,一般能够放松心情还有助于缓解孕期焦虑,另外还可以促进胎儿的发育,也有助于培养胎儿素质,常见胎教方式,一般包括听音乐以及讲故事,还可以适当做一些柔和的运动,比
香菇味道爽口,营养丰富,基本上是涮火锅中必不可少的一道菜。但是要注意的是,金针蘑必须煮沸后才能食用,否则很容易导致中毒。这么说金针蘑火锅可以煮多久呢?大家都知道,怀孕是非常非常非常时期,饮食搭配要格外注意,那么,怀孕早期可以吃金针菇吗?金针蘑如何制作美味?
眼皮下垂手术一般需要5000元到8000元之间不等,具体的费用还需要根据个人的实际情况来作出决定。如果在眼皮下症状比较严重的情况下,就可能会增加治疗难度以及治疗时间,产生的费用相对来说就会比较贵,可能会在8000元,但如果在眼皮下垂症状不是特别严重的情况下,治疗起来也
牛蒡茶的副作用通常会导致腹痛或者是腹泻,还有可能会引起低血糖。牛蒡茶通常能够起到清热解毒的作用,对于改善上火可以起到一定的效果。但是牛蒡茶性质寒凉,如果是大量服用,有可能会导致肠胃受到刺激,所以会引起腹痛或者是腹泻,从而对身体健康带来影响。牛蒡茶能够起到降
上眼窝凹陷有可能是生理性原因、身体偏瘦、胶原蛋白流失等多种原因导致,通常需要做好相对应改善。1、生理性因素有可能是年龄增长原因,容易导致眼部皮肤出现衰老,会伴随肌肉纤维衰老,使患者身体出现眼窝严重凹陷症状。2、身体偏瘦身体严重偏瘦情况下,一般会导致眼部脂肪过
藿香正气水属于一种中成药,是由多种中药制作而成的,能够达到清热解毒的功效,还具有疏风散寒的作用。可乐属于一种碳酸饮料,它在和药物搭配之后可能会发生一些不良的化学反应,而且会对胃肠道产生不适感,容易影响到药物的治疗效果,所以要尽量避免和药物在一起喝。藿香正气
包皮龟头炎的典型症状就是包皮上出现小红点,急性浅表性包皮龟头炎、白念珠菌性包皮龟头炎、滴虫性包皮龟头炎。根据其症状的不同,包皮龟头炎分为以下四类:1、急性浅表性包皮龟头炎:起病时局部潮红,龟头有小红点,阴茎皮肤发红、肿胀,自觉龟头有灼热及瘙痒感。翻出包皮,可见包皮
每天早晨都流鼻涕白天就好了可能是受到风寒、细菌感冒、病毒感冒等因素所导致,需要根据引起的原因采取对应的方式治疗。1、受到风寒在早晨的时候,如果没有做好保暖工作,受到风寒以后就有可能会出现流鼻涕,需要加强自身的保暖工作。2、细菌感冒主要是受到了细菌感染,就有可
16岁脸歪了需要改善不良的情况、按摩、佩戴钢丝牙套等方式进行改善,采取合理的方法针对性治疗。1、改善不良的情况患者出现了脸歪的症状,可能有不良的饮食习惯原因造成的,需要改善饮食,多吃一些容易解决的食物缓解。2、按摩可能局部出现碰撞引起肿胀原因造成的,需要通过按
荨麻疹不具备传染性,需要在生活中做好局部的护理工作,早期发现疾病时及时治疗。荨麻疹属于是一种受到过敏原的刺激所引起的,比如吃了一些易过敏食物或者是接触了一些易过敏物品所造成,会伴随着皮肤瘙痒以及红肿,需要远离过敏原,减少对皮肤产生的一些刺激性,也需要及时通
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