椰子水是热性还是凉性

椰子对于我们来说是属于比较熟悉的食物，椰子肉和椰汁都非常美味有营养，经常食用对身体健康也非常好，而且还可以起到治疗身体疾病的作用，而椰肉是属于一种凉性食物，椰汁是属于温和性的食物，可以加热后饮用，口感非常好，可以补充身体所需要的营养物质。

椰子水是热性还是凉性?

一、椰子的功效与作用

1、止咳化痰

椰子可以止咳化痰，在椰子中加入适量的冬瓜子或可以降火的黄耳进行中和，家里小孩咳嗽时不爱吃药，可以试着用椰子搭配以上方法，也可以吃些椰肉，缓解咳嗽。

2、美容养颜

椰子含有蛋白质，维生素B1,维生素E，维生素C，钙等元素，碳水化合物的含量也很丰富，能够美容养颜，滋润肌肤。尤其是椰子油，很多美容产品都衍生了各种油类，椰子油对于肌肤保养以及头发呵护有着很大的效果。椰子油能缓解干燥，很多敏感肌的朋友在换季时期都很受困扰。补水达不到效果时不妨试试椰子油。

3、杀虫消疳

椰肉和椰汁除了美味，很少有人知道能杀灭肠道寄生虫的作用吧。多喝椰汁能够祛除姜片虫和绦虫哦，让身体里的毒素排出，令人肌肤红润。

4、通肠道治便秘

椰子粉能够通肠道治疗便秘，很多朋友家里都会备有椰子粉，尤其适合上班族，久坐在电脑前没有活动。

5、预防各种疾病

椰子全身都是宝，椰子水能够促进膀胱功能，可以利尿消肿，。多吃椰子还能助消化，治疗胀气。对于消化功能较差的朋友，椰肉能有一定的辅助效果。椰子汁能够改善口腔溃疡，椰汁含有月桂酸，能够抗病毒抗真菌，在口腔内形成化学性的阻挠层，使口腔溃疡患者缓解疼痛得到恢复。

椰子是凉性还是热性水果?

椰子的果肉是凉性食物，椰子汁是温性。天生体寒的朋友可以选择食用椰子汁，冬天里可以稍微加热后食用，不会影响口感;正常体质的朋友都能吃，椰汁和果肉都能补充蛋白质和身体所需的营养。