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生麦芽的功效与作用有哪些

2025-08-022

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生麦芽的功效与作用有哪些

生麦芽的功效与作用有哪些

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  • 主任医师 解答

    生麦芽具有保护视力,辅助降糖,润肠通便的作用。

    1、保护视力

    生麦芽中含有维生素A、维生素E等成分,能够改善视功能,保护视力,对于视功能较差的人群,适当的食用有一定的好处。

    2、辅助降糖

    生麦芽中含有麦芽糖,麦芽糖是比较好的水溶性膳食纤维,能够降低身体内的甘油三酯,游离脂肪酸等物质,所以生麦芽能够起到辅助降血糖的功效。

    3、润肠通便

    生麦芽中含有大量的膳食纤维和油脂,具有促进消化的作用,能够达到润肠通便的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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