榴莲可以加热吃吗

可热食。

但最好不要把榴莲放在微波炉里，那样会导致食用榴莲的营养流失，水果中最多的成分是维生素，有些维生素在高温下就会分解，这样吃的时候水果的营养已经全部流失了，对的身体没有什么好处，所以吃榴莲的时候还是吃新鲜的比较好，直接吃不会破坏其中的营养。

食用榴莲注意事项

一、榴莲不宜温性食物同食，如牛肉，羊肉，狗肉及海产品等。由于这些食物均属燥热之品，同吃会上火发炎，或因上火而引起其它疾病或诱发前几种疾病。

二、肥胖者应少吃，因为榴莲含热量和糖分较高。

此外，患有皮肤疾病及喉炎、哮喘及气管炎的也不宜食用榴莲，食用榴莲会使病情加重。

热体质，喉痛咳嗽，患感冒，阴虚体质，气管敏感的人吃榴莲会使病情加重，对身体不利，不宜食用。

五、榴莲吃多了会上火，喝酒喝多了也会上火，榴莲和酒都属于温性食物，既吃榴莲又喝酒，肯定会很上火。