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生理期可以按摩脚吗

2025-08-021

病情描述:

生理期可以按摩脚吗

生理期可以按摩脚吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    生理期一般是可以适当按摩脚部的,但是也不可以长时间按摩。

    在生理期间适当按摩脚部,能够缓解出现的疲劳症状,但是如果按摩的力度比较大,或者是时间过长,很可能会导致体内血液循环增快,从而出现经血量增多,表现不利于身体健康,在平时按摩的时候一定要结合个人情况,然后选择合适的时间段进行按摩。

    在生理期间一定要注意个人的生活方面调理,尤其是在平时饮食上尽量选择吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物,对身体健康有好处。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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