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大姨妈期间可以喝牛奶吗

2025-08-022

病情描述:

大姨妈期间可以喝牛奶吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    女性在月经期间一般是可以喝牛奶。

    牛奶是属于生活当中比较常见的一种奶制品,当中所含的营养价值是比较高的,能够及时满足身体所需要的多种营养物质,对于自身的体质生长发育也能够起到很好的帮助。通常不会对月经的排出受到影响,而且不会对体质的健康造成影响,所以在月经期间是可以喝牛奶的。

    在月经期间自身的免疫力会出现下降,一定要多注意休息,不能够经常性的熬夜或者是过度劳累,需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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