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喝了茶后一直失眠怎么办

2025-08-022

病情描述:

喝了茶后一直失眠怎么办

喝了茶后一直失眠怎么办

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精选回答
  • 主任医师 解答

    喝了茶后一直失眠可以多喝水、改变生活方式、药物等方式来进行相关的治疗,有利于个人的恢复。

    1、多喝水

    多喝水能够加快身体的代谢功能,同时也可以促进尿液更快的排出体外,将茶水当中的物质快速的排出体外。

    2、改变生活方式

    在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯,避免长时间的熬夜,生活中应该适量喝茶,避免喝浓茶。

    3、药物

    当时脸比较严重时,需要在医生的指导下选择安神补脑液、补中益气丸、乳胶补血颗粒等药物治疗。

    除以上治疗方法以外,也可以配合针灸的方式来进行治疗,建议患者到医院进行相关的检查和治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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