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哺乳期能吃粽子不

2025-08-022

病情描述:

哺乳期能吃粽子不

哺乳期能吃粽子不

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  • 主任医师 解答

    哺乳期一般能吃粽子,可以适量吃一些,避免过量,对于自身健康会有帮助。

    粽子里面主要成分为糯米,添加了蜜豆、红枣、五花肉、腊肉、白糖等成分,可以适量吃一些,能够补充体内所需碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,可以满足身体需求,促进食物消化和吸收。通常情况下不能过量的摄入,里面含有的热量物质比较多,不能够被自身组织代谢掉,容易增加肠胃负担,容易引起消化不良,还可能会出现脂肪堆积,出现身体肥胖或者是血糖升高。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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