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嘌呤对人体有什么好处和坏处

2025-08-022

病情描述:

嘌呤对人体有什么好处和坏处

嘌呤对人体有什么好处和坏处

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  • 主任医师 解答

    嘌呤对人体的好处有促进新陈代谢、舒张平滑肌、兴奋中枢神经系统等,过量食用可能会诱发痛风,引起关节红肿热痛。

    嘌呤是身体新陈代谢过程中产生的一种代谢产物,广泛存在于日常饮食当中,动物肝脏、菠菜、鱼虾等食物当中含嘌呤物质较高,适量食用有助于身体健康,但是过量食用可能会导致体内尿酸水平代谢紊乱,形成结晶盐沉积在关节部位,引起身体不适。

    在日常饮食上,应以低嘌呤食物为主,如面包、糕点、饼干、酸奶、白菜等,补充身体所需要营养。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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