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正常人吃叶酸有什么作用和功效

2025-08-022

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正常人吃叶酸有什么作用和功效

正常人吃叶酸有什么作用和功效

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  • 主任医师 解答

    正常人吃叶酸能够起到预防消化系统疾病、预防贫血、促进大脑发育等作用和功效。

    1、预防消化系统疾病

    叶酸通常能够增强食欲、增强脾胃功能,正常人在吃叶酸后可以起到较好的预防消化系统疾病作用。

    2、预防贫血

    叶酸能够加快骨髓里面幼细胞成熟,当正常人在食用叶酸后,可以起到预防贫血的功效。

    3、促进大脑发育

    叶酸里面含有DNA成分,正常人在食用叶酸可以起到促进大脑发育。

    除上述之外,正常人吃叶酸,还能够起到加快身体代谢的作用和功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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