肝火旺怎么泡脚

肝火旺通常可以用柴胡等中药泡脚，也可以选择龙胆草或者金银花等泡脚。

肝火旺可能是因为长时间不良的饮食习惯，比如经常吃刺激性食物导致，还可能是因为长时间的情绪低落，或者经常生气引起，通常会导致患者出现头晕和耳鸣的症状，还可能会出现咳嗽或者咳痰，部分患者还可能会出现心慌和心悸，可以用中草药泡脚来促进血液循环和促进体内的火气排出体外，改善肝火旺盛的症状，如果肝火旺盛症状较为严重，单纯的泡脚改善效果不理想，则需要遵医嘱服用狗，菊地黄黄或者单只逍遥丸来促进肝火排出体外。

患者在饮食上也需要注意要多吃清热去火的食物，比如芦笋或者梨子等，要多吃新鲜的水果和蔬菜，要避免吃刺激和生冷的食物，比如辣椒或者大蒜等，戒烟戒酒，还需要养成良好的作息习惯，多注意休息，保证睡眠充足，避免身体出现劳累的情况，否则有可能也会影响病情的恢复，身体抵抗力也会随之降低，通常需要避免情绪过于激动，要保持心情平静，可以适当的聆听舒缓的音乐改善心情。