主任医师
雌激素食物通常有大豆制品、蔬菜类、坚果类、其他类。
1、大豆制品
有一定雌激素的食物，通常是大豆制品，例如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆、腐竹等。
2、蔬菜类
蔬菜类的含雌激素食物，包括花椰菜、卷心菜、甘蓝菜、香菜等。
3、坚果类
生活中常见到的坚果类食物有葵花籽、花生、芝麻，里面也含有一定的雌激素，有助于改善体内雌激素水平。
4、其他类
生活中还有一些其他类型的食品，也含有一定雌激素，例如蜂王浆、燕麦、鸡蛋、大蒜等。
以上食物只能起到辅助补充雌激素的作用，如果体内缺乏雌激素，严重食物的效果不明显，还可能需要配合医生使用药物治疗，例如黄体酮软胶囊、结合雌激素片、戊酸雌二醇片等。
尿道口囊肿的原因可能是感染、发育异常、外伤等原因导致的，还需要及时去医院进行治疗。1、感染感染可能是由于平时不注意个人卫生，这样就会引起细菌大量滋生，甚至还会存在细菌感染，从而形成囊肿。2、发育异常发育异常可能是由于胚胎时期囊性扩张而形成的。3、外伤外伤是因
缺爱型抑郁可以通过一般方式、使用药物、心理疏导等进行改善，需要根据个人情况，然后采取合适的方式进行治疗。1、一般方式如果抑郁症的症状不是特别严重，可以多与家人进行交流沟通，或者是都进行运动，大量转移注意力，缓解疾病的症状。2、使用药物在出现抑郁症之后，也可以
怀孕初期小腹隐痛可能是因为受精卵着床、子宫炎症、先兆流产等，有助于快速的恢复。1、受精卵着床在怀孕初期，受精卵周长期间一般会导致腹部受到刺激，可能会表现出隐隐作痛的症状，一般需要适当的休息，症状会逐渐的改善。2、子宫炎症子宫炎症通常会导致子宫内膜充血，会导致
多梦睡眠质量差一般需要根据原因针对性的用药治疗，可能是因为焦虑症、神经衰弱、年龄衰老等。1、焦虑症焦虑症引起的多梦，睡眠质量差，需要配合医生通过抗焦虑的药物治疗，比如舍曲林胶囊、氟西汀胶囊、安定片等。2、神经衰弱神经衰弱引起的多梦，睡眠质量差，需要配合医生通
近视复查眼睛一般需要视力检查、裂隙灯检查、验光检查，具体的检查项目通常需要遵循医嘱，患者需要到正规的眼科医院就诊。1、视力检查近视的患者复查通常需要进行视力检查，是临床比较重要的检查项目之一，通常可以分辨视力的恢复情况，能够便于以后的治疗。2、裂隙灯检查近视
一般可以通过清淡饮食方法缓解胃胀气，也可以通过用药方法调整。1、饮食调理在日常生活中还需要注意好饮食调理，可以适当吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等，有利于胃肠道吸收和消化，对于胃胀气恢复也能够起到帮助。2、药物治疗如果自身胃胀气症状比较严重，出现了明显临床表现
头晕乏力没精神想睡觉可能是过度劳累、睡眠不足、低血糖等，根据病因对症治疗。1、过度劳累平时过度劳累的时候，可能会影响大脑细胞的活跃度，这样就会伴随着头晕，或者是身体乏力，平时应该养成规律的作息时间。2、睡眠不足如果长时间睡眠不足，也会使大脑出现缺氧，甚至还会
(一)宫颈脱落细胞是查什么的?通过检测HPV(人乳头瘤病毒)可以预测宫颈上皮内瘤变和宫颈癌的发生,从而预测宫颈上皮内瘤变。HPV感染高危性是宫颈癌所必需的,几乎所有的流行病学数据都显示这一点。因此通过宫颈脱落细胞学检查能不能发现合并有没有HPV感染,从而有效筛查早期宫颈癌
孕妇在妊娠期的时候，身体会出现一些微妙的变化。有些孕妇在半夜的时候会出现饿肚子的情况，那么这时候孕妇是可以吃一些容易消化的食物，例如杂粮，但是不宜过多哦。随着孕期的进展，你可能发现不管吃多少，或吃多少顿，无论白天还是晚上，自己总是觉得饥肠辘辘。这一点儿都不
小儿时期发烧特别多发,发病原因与感冒或疾病因素有关,对小儿的身体健康造成危害,引起咳嗽、头痛、眩晕等症状,如果体温升高严重,还会有其他疾病发生。小儿生长发育阶段,要注意预防发烧症状,病发后不能拖延治疗时间,而药物是首选治疗措施。那么小儿用乙酰氨酚栓多久能退热?什么
玫瑰花能够起到美白肌肤、增强免疫力、疏肝解郁等功效，需要观察自身的恢复情况。1、美白肌肤能够减少肌肤当中的色素沉重，从而能够达到美白肌肤的作用。2、增强免疫力能够补充免疫细胞所需的营养物质，促使自身的抗病能力增强，能够降低感染疾病的可能性。3、疏肝解郁喝了以
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