九至十个月宝宝食谱

九至十个月宝宝食谱可以选择吃各种各样的粥类食物，也可以适当的吃一些鸡蛋和肉类食物。

在宝宝9个月到10个月左右的时候胃肠道功能已经在逐渐的发育完善，这时候可以适当的喝一些小米粥和山药粥，也可以选择喝南瓜粥，这些肉类食物里面的营养成分含量都是比较高的，能够补充身体所需的营养，也可以达到提高自身免疫能力的效果。同时也可以选择吃鸡蛋、肉泥等食物。

在添加辅食的时候要尽量避免过度喂养，否则就有可能会加重胃肠道的负担。