经期期间能吃芒果吗

经期是指月经期。月经期一般能吃芒果，但要控制好食用量。

芒果属于温热性水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等，适量食用可以补充体内所需要的多种营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的好处。但是，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担以及消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心等症状。

月经期需要做好自身保暖工作，根据天气变化，及时增加衣物，避免腹部受凉。饮食方面尽量以温热为主，可以适量食用小米粥、鸡蛋糕、面条等，一般不会加重病情。