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哪些食物能提高人体免疫力

2025-08-022

病情描述:

哪些食物能提高人体免疫力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物能提高人体免疫力,具体需要相关的判断。

    1、鸡蛋

    提高人体免疫的食物,主要包括有鸡蛋因为当中含有大量的蛋白质食物,通过吃了以后能够提高身体药物的同时,还可以增强抵抗能力。

    2、瘦肉

    可以通过适当吃瘦肉,因为瘦肉当中含有蛋白质以及多种维生素,通过吃了以后能够起到补充营养作用。

    3、牛奶

    或者也可以通过适当的喝牛奶,也能够起到提高身体抵抗能力作用。

    除以上食物以外,还可以通过适当的吃一些坚果类食物,需要相关检查对症治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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