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补钙能长高么

2025-08-022

病情描述:

补钙能长高么

补钙能长高么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    如果骨骺线还没有闭合,补钙一般能长高,如果已经闭合,补钙并不能长高。

    人体长高通常是靠骨骼长度增加,补钙通常能够促进骨骼生长发育,能够促进长高,在骨骺线还没有闭合的情况下,补钙通常是可以长高的,并且也能够促进身体的生长发育,如果骨骺线已经闭合,通常说明生长的软骨已经变成成熟骨细胞,而且骨头失去生长能力,因此补钙并不能长高。

    在身体生长发育的阶段,需要添加一些营养比较丰富的食物,另外还可以适当运动锻炼,通常能够促进长高。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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