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宝宝补钙吃什么较好

2025-08-022

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宝宝补钙吃什么较好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    宝宝补钙可以吃虾米、牛奶或者是葡萄糖酸钙效果会比较好。

    1、虾米

    虾米属于一种海鲜当中含有的钙元素,通常是相对比较多的,能够起到补钙的作用,并且也比较容易吸收。

    2、牛奶

    牛奶是一种比较常见的奶制品,当中含有的钙元素通常会相对比较高,可以每天喝一些,一般可以选择纯牛奶。

    3、葡萄糖酸钙

    如果缺钙的情况比较严重,也可以服用葡萄糖酸,含有的钙元素通常会相对比较多,见效也会比较快一些。

    除此以外也可以服用维生素AD,需要在医生的指导下用药。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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