老想睡觉是什么原因导致的

晚上睡不着是有很多原因导致的,比如夜间睡眠不足、营养不良、药物因素、疾病因素等,每天都需要仔细鉴别。如果老想睡觉还伴有其他不舒服的表现,最好是去医院进行治疗,以免延误病情。

睡眠不规律、工作时间过长、精神压力过大等,都可能会导致睡眠不足,从而老想入睡。长期这样做有可能导致生物钟紊乱,出现疲劳、嗜睡、头晕等症状。

膳食不均,缺乏身体所需的营养,又造成身体所需能量供给不足,产生想睡的表现。

吃了容易引起睡意的药物,会引起嗜睡,比如使用多巴胺受体激动剂来治疗帕金森病,或者用抗抑郁药治疗抑郁症,这些都会引起老想睡觉的症状。

1、抑郁症:通常是精神不振,伴随着长期的心境低落,各种身体功能处于低代谢水平,这就会导致睡眠增多,老想睡觉;

2、糖尿病:长期处于高血糖状态,易引起血管神经损伤,进而引起嗜睡;

3、甲状腺功能减退:基础代谢下降,出现精神不佳、老想睡的症状;

4、心脑血管疾病:因心脏病或脑动脉硬化引起的脑供血不足、大脑缺氧,可引起嗜睡症,严重者还会出现昏迷、意识不清等症状;

5、阿尔茨海默病:出现神经变性的症状,可表现为嗜睡症状;

6、发作性睡病:脑干网状结构上行激活系统功能下降或桥脑尾部网状核功能亢进,可导致嗜睡症出现,甚至出现无法控制的睡眠;

7、嗜睡症:由于精神压力大,受社会环境、生理和心理因素的影响,也会出现睡眠症状;

8、睡眠呼吸暂停综合征:常与气道结构异常或病变有关,夜间呼吸不畅,进而影响睡眠质量,导致白天老想睡觉的情况出现。