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绿豆和薏米一起煮有什么功效和作用

2025-08-022

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绿豆和薏米一起煮有什么功效和作用

绿豆和薏米一起煮有什么功效和作用

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精选回答
  • 主任医师 解答

    绿豆和薏米一起煮主要能够达到清热解毒、健脾利湿、润肠通便的功效。

    1、清热解毒

    绿豆和薏米可以帮助改善上火所引起的口腔溃疡和口干舌燥的状态,也能缓解头晕头痛。

    2、健脾利湿

    绿豆和薏米也可以达到健脾利湿的功效,能够帮助改善脾胃虚弱所引起的身体水肿和大便黏腻、小便不易排出等症状。

    3、润肠通便

    还可以达到润肠通便的效果,能够帮助改善大便干燥和排便困难的症状,也能使大便尽快排出体外。

    除了以上功效,还可以达到消肿等作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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