男人更年期潮热盗汗怎么办

男人更年期潮热盗汗可以通过调整饮食、改善不良生活习惯、药物调理等方式来有效的改善。

1、调整饮食

男性在进入更年期时出现潮热盗汗的情况，一般可以通过调整饮食的方式来有效的改善，尽量多吃一些具有养阴生津效果的食物来达到改善的效果，比如燕窝、银耳、莲子等。

2、改善不良生活习惯

男性在进入更年期出现潮热盗汗的情况时，为了有效的改善，需要通过改善不良生活习惯的方式来调理，忌烟忌酒，也需要注意适当的参加体育锻炼，以及保证足够的睡眠来改善。

3、药物调理

如果潮热盗汗情况比较严重时，就需要到医院做好诊治后，配合医生通过服用补充雄性激素的药物来有效的调理改善，比如知柏地黄丸、六味地黄丸等。

除了通过以上方式来有效调理改善外，也需要注意定期到医院复查。