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血压100150正常吗该怎么调理

2025-08-032

病情描述:

血压100150正常吗该怎么调理

血压100150正常吗该怎么调理

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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般情况下血压100mmHg/150mmHg属于不正常的现象,属于一级高血压,可以通过调整饮食,生活习惯,药物治疗等方式进行调理。

    1、调整饮食

    在饮食方面以低盐低脂饮食为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及富钾离子的食物,有利于血压的调理。

    2、生活习惯

    在您的日常生活中养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,做到环境适当的运动锻炼,控制体重,保持心理平衡。

    3、药物治疗

    在医生的指导下使用利尿剂ACEI、ARB,钙通道阻滞剂等降压药物控制血压。

    也可以通过日常护理的方式进行改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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