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月经期间能吃香蕉吗

2025-08-032

病情描述:

月经期间能吃香蕉吗

月经期间能吃香蕉吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    月经期间通常能适量的吃香蕉,要避免过多的吃,以免出现其他的副作用。

    香蕉属于是水果里面的一种,其中含有丰富的膳食纤维和矿物质以及微量元素,其中含有碳水化合物等营养物质,月经期间少量的吃香蕉有利于多方面补充身体的营养物质,对于身体健康有一定的好处,适量的吃并不会导致自身的健康造成危害。要避免过多的吃,以免导致身体出现大便次数增多等不良的反应。

    月经期间要避免吃生冷和刺激性的食物,有可能会导致身体出现痛经等不良的反应。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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