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如何防止晕车

2025-08-031

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如何防止晕车

如何防止晕车

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  • 主任医师 解答

    防止晕车方法是应减少坐交通工具或坐靠窗位置,并且少吃一些食物等,这样才能够减少晕车引起的不适。

    1、减少坐交通工具

    坐交通工具会产生颠簸感,会使人头晕恶心,对这类人应该减少做交通工具。

    2、坐靠窗位置

    如果人必须要外出,在坐交通工具时要尽量坐靠窗位置,同时不要看路边的景色,以免引起眩晕,导致身体不适加重。

    3、少吃一些食物

    坐车时应该少量吃一些食物,因为多进食发生颠簸会引起人呕吐。

    以上方法之外,在坐车时还可以吃晕车药,有效缓解晕车引起的头晕、恶心、呕吐等症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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